Vyhledávání

Hledat v

Alba

Přibližně 34 878 výsledků (0,0635 sekund)

reklama
27 fotek, 23.8.2015, 53 zobrazení
56 fotek, 1.8.2015, 34 zobrazení | sport
103 fotek, 1.8.2013, 30 zobrazení
44 fotek, srpen 2011, 9 zobrazení
92 fotek, 27.8.2015, 26 zobrazení
115 fotek, 9.8.2015, 32 zobrazení
39 fotek, 28.8.2015, 234 zobrazení
22 fotek, 27.8.2015, 35 zobrazení
295 fotek a 18 videí, srpen 2015, 205 zobrazení
49 fotek, září 2015, 21 zobrazení
40 fotek, 28.8.2015, 50 zobrazení
Poslední srpnový trénink přípravky před začátkem školních povinností. Fotil Pavel Sedlák.
49 fotek, 16.4.2015, 26 zobrazení | koníčky, krajina, lidé, sport, zábava
198 fotek a 2 videa, srpen 2015, 174 zobrazení
foto + video: Pavel Kuchař a mnoho dalších lidiček :-)
Tréninky žen, mužů a mladých hasičů; ...
85 fotek, 6.9.2015, 63 zobrazení
Záchranářský trénink Psí školy Bobík www.bobik.xf.cz proběhl tentokrát v menším poštu účastníků, ale sestavou plemen byl velmi pestrý - lousianka, borderka, kavalírka a holanďan. Stejně tak úroveň vycvičenosti byla od úplných začátečníků až po pokročilé. Takže co pes, to "jiná ves" a to mě vždy baví. Jediná nepříjemná věc byl silný a studený vítr, ale zase to bylo lepší než srpnové vedro.
30 fotek, září 2015, 33 zobrazení
Birell Birell Prague Grand Prix, - 10km
Oficiální čas 41:13, Teálný čas: 41:10, celkové 299.místo, 29. místo v kategorii. Doběhlo 5.543 lidí... .
Tempo : 4:07/km ...
Jak se běželo ?
No - po pravdě- čekal jsem leccos ... .:-) Celý srpen jsem neběhal (je fakt , že jsem 1.8. běžel Miřejovický půlmaraton,ale pak jsem byl běhat asi 4x... ), tzn. že za srpen jsem měl naběháno tak 25km.... .
Byl jsem s Éňou v Itálii a spíš jsem si užíval italské rodiny, klidu a rodiny, než abych "magořil " běháním" jak říkají některé mí "blíže nespecikovaní kamarádi " ;-). Pouze jsem vytáhl párkrát horské kolo a to ještě s Éňou .... . ( 3x byl tedy trénink 70km ale toť vše :-) ).
Přibral jsem za 16 dnů 2,5kg dobrou italskou stravou (jak říká Alfredo Vassa a Daniele Vassalluzzo : Dieta Mediterranea ;-) ) ale vůbec toho nelituji !
K těmhle věcem se mi navíc opět pokazil můj sportester Garmin 910XT (nefunguje párování ani na 30 pokus , nechápu, jak je to možné , už mám 3. hodinky... . Garmin asi dělá zmetky...).
Hlavně spíše z této obavy jsem k závodu přistoupil s pokorou, neb jsem si řekl : "Hochu , nemáš svůj "mozek na ruce" , přeženeš tempo a příští rok se to poběží jako Tvůj memoriál.... .(otázkje , zda by vůbec Carlo přejmenoval závod na Memoriál běžce Fialy :-) ;-) ).
Prostě: buď to půjde , nebo se z toho nepos..., že ?
V úvodu jsem si dovolil před závodem udělat několik přátelských fotek s Petrem a Bělou Havlíkovými, s Martinou Vachovou a zamířil jsem do svého sektoru B. Potkal jsem se Danem Bublou a když jsem byl v našem sektoru , zakecal jsem se Jan Rožek (konečně mě někdo vysvětlil, jak mám foukat pláště na horské kolo a kam je ty nové používat, moc díky !). Pak proběhlo několik fotek s Jiří Sladký a Milan Cibík a "něco" se Zora Hrdinová, Barbora Soukupová a ....
START !

Vyběhli jsme ... .no , já spíš vybelhal ze startu ... .Ono totiž , jak se člověk dříve skoro neprotahoval , tak jsem měl problémy s Achillovou patou (no a občas se ty problémy znovu objeví (ale musím říci, že už protahování alespoň rok určitě provozuji a i před závodem jsem se protáhl , stejně i po závodu.. .).. Nicméně až k za lehce za první most (meta 1.km) jsem si nebyl jist , zda mě to vůbec umožní dokončit závod, zda to povolí.... . A naštěstí povolilo !
Jinak se mi běželo krásně - byla velmi příjemná teplota, chladno, co si více přát... . Jen jsem měl trochu obavu z těch rychlíků za mnou, aby mne nepřišlápli tu bolavou nožku.. . Naštěstí ne :-). Na prvním kilometru jsem doběhl Romana Šebrleho, po druhém kilometru jsem jej dokonce k mému překvapení dokonce předběhl (musím jej pochválit , běžel fakt pěkně a hlavně rychle !).
Běželi jsme (dle mého pocitu docela rychle ale nic mi nechybělo, vše bylo OK , a tak mě překvapilo, když jsme doběhli na 56. kilometr, že když jsem zahulákal do davu se mnou : "Máte někdo hodinky , jaký je čas ?" , bylo mi řečeno : "Mám 20:37". Je fakt , že mi nedošlo, jestli dotyčný taky vybíhal se mnou, ale co, že... ;-) .
Ani občerstvovačku jsem nějak nevyžadoval , ale mám asi takový zvyk (nevím , jestli to z Vás někdo nezná na vlastní kůži :-) ), že když jsem byl malý , říkala mi maminka : "Éňo, musíš hlavně hodně pít, když sportuješ !", no- a tak (i když jsem nepociťoval žízeň ) , dle "rad svého nejoosobnějšího životního kouče :-)" , jsem se napil... .
Možná mě to lehké přizastavení na bčerstvovačce trochu zpomalilo, nicméně stále vše OK.
Trochu mě na 8.km překvapila občerstvovačka u Úřadu vlády - ne že tam byla , ale že byla nalevo a všichni- běželi vpravo, takže opravdu nebylo moc běžců, co by ji využili - tedy co jsem viděl v mých úsecích... .
No a pak už doběh do cíle , koukám a kousek před cílem na tabuli 40:37, říkám si : sakra, to by nemuselo být tak špatné !
A doběh, opravdu v pohodě (samozřejmě, že jsem se snažil ještě spurtovat, ale tělo se nebránilo, tak proč ne, co ?).
V cíli jsem poblahopřál Eva Vrabcová Nývltová, fakt je moooc dobrá a pozdravil se s přáteli ze startu - to je dopcela vtipný, všichni jsme doběhli v rozsahu cca 2- 3 minut :-)
A dojem ze závodu ? Jsem spokojený , myslím , že se dalo určitě stáhnout někde bez většího problému 20 sekund ale co , i tak jsem spokojený a vyhlížíme Ústí, a pak ? Hmmm, uvidíme , jak budeme hodnotit....
20 fotek, 30.8.2009, 105 zobrazení | sport
Airsoftový trénink, který se konal v kopaninách 30.8. 2009.
3 fotky, 18.8.2008, 159 zobrazení
46 fotek, 22.8.2012, 105 zobrazení
8 fotek, 5.8.2010, 79 zobrazení | sport
Airsoftový trénink, který se konal: u vodárny 14.8. 2010.
20 fotek, 30.8.2009, 59 zobrazení | sport
Airsoftový trénink, který se konal v kopaninách 30.8. 2009.

Něco by se našlo i mezi uživateli...

trenink

1 238 zobrazení, 1 album

hokej-trenink

256 zobrazení, 3 alba

ops-trenink

507 zobrazení, 1 album

bowling-trenink

322 zobrazení, 3 alba

Rajce.net je největší česká sociální síť
zaměřená na sdílení fotografií a videí.

Nabízí neomezený prostor zdarma, snadnou a rychlou výrobu fotoknih i jiných fotoproduktů.

Partneři

Visa Mastercard Maestro American Express Visa Electron