2017-08-15-tenisový-kemp-2.den

Title

2017-08-15-tenisový-kemp-2.den

Description

2. den jsme se mimo fyzické přípravy zaměřili na forhand, učili jsme se včas napřáhnout, udělat smyčku. Kája napřahoval zespoda a bylo to dáno špatným držením rakety, kterou držel dole vpravo, začal správně držet raketu před tělem a ejhle už začal správně napřahovat nahoru a dělat smyčku. Marťas sice dělal smyčku, ale zase nedotahoval úder do konce, narazil míček a pohyb ukončil, po vysvětlení už dojížděl pohyb až do konce a pohyb rakety skončil až za krkem a tak je to správně. Vysvětlili jsme si práci nohou, v případě dostatečného času na úder hrajeme forhand přes levou nohu, čemuž předchází nápřah - udělání smyčky s vytočením ramen a následné odpálení míčku. Zatrénovali jsme si všechny tenisové údery, nejen forhand, backhand, ale i voleje, smeč i podání. V tréninkovém režimu oba žáci vše prováděli správně, avšak při záverečném zápasu, kdy hráli na body se oba opět vrátili ke starým, nesprávným návykům. Při jejich hře jsme komentovali jejich chyby. O přestávce jsme probrali také teorii, vysvětlili jsme si pojmy ATP, Grand Slam, povrchy kurtů, počítání a chování hráčů v tenisu.

Period

Statistics

  • 37 photos
  • 2 videos
  • 0 likes

Categories and tags

Settings

Report album
Advertisement

Other albums by the author

Similar albums

Continue browsing

If you like the album…

Play slideshow Stop
TIPYou can also save changes by proceeding to the next photo or video and deleting them with the ESC key.
Add tags to your description (e.g. #wedding #travel) so more people will see the photo or video.
2017-08-15-tenisový-kemp-2.den
Comments Add