Hledání: Běh 2015

Pro dotaz Běh 2015 jsme našli 3 642 výsledků.

Náš tip

Proměňte svá alba ve fotoknihu!
Ideální jako dárek nebo jen tak na památku.
Levně, rychle, jednoduše.

panrh
Bylo nám neskutečně krásně. Já jsem dokázal shodit více než 40 kg a cítím se naprosto skvěle. Chodil jsem každý den buď na procházky nebo dal 8 až 16 km běh. Paráda. Snad se tu zase za rok budeme hřát na příjemném slunci a chladivém moři. Třeba už nás pojede víc. A když ne? Nevadí,my si to umíme i tak udělat krásné a příjemné. Zdravíme Dubo!
více  Zavřít popis alba 
5 komentářů
  • červen 2015
  • 22 037 zobrazení
horochodec
Crikvenica je městečko na tzv. Kvarnerské rivieře - asi 40 km jižně od Rijeky, naproti ostrovu Krk. Obrázky pochází z krátké a příjemné dovolené strávené v tomto pohodovém letovisku během prvního srpnového týdne 2015.
více  Zavřít popis alba 
22 komentářů
  • srpen 2015
  • 12 122 zobrazení
tymonek
Slovácký rok je národopisná slavnost pořádaná v Kyjově od roku 1921 a patří mezi nejstarší folklorní festivaly v České republice. Od roku 1971 se opakuje po čtyřech letech, zpravidla trvá tři dny. Jednotlivé obce slováckého Kyjovska zde představují své lidové kroje a zvyky – jízdu králů (Skoronice), stavění máje (Bukovany) apod. Probíhá také přehlídka dechových a cimbálových kapel, taneční zábavy, jarmark, výstavy, přehlídka dětských souborů, krojovaný průvod aj. Festival probíhá po celém městě (náměstí, park, ulice, muzeum, stadion, letní kino...). Běžně zde účinkuje přes 3 000 lidí.
Na rozdíl od jiných tradičních folklorních slavností v okolí Slovácký rok nevychází z žádné náboženské tradice nebo svátku patrona obce. Členové Sokola a Národních jednot chtěli původně ukázat všechny místní lidové zvyky tak, jak probíhají během celého roku na Slovácku a probudit zájem o slovácké kroje, které se tehdy už značně vytrácely z běžného života. Dodnes tak přispívá k udržování lidových tradic na Slovácku. Jde o slavnosti pouze kyjovského Dolňácka.
Poprvé byl Slovácký rok uspořádán 14. a 15. srpna 1921 na počest 50. výročí založení místního Sokola. První den se nesl v duchu sokolských oslav. Župních cvičení se zúčastnily sokolské soubory z Francie, Jugoslávie a USA. Druhý den dopoledne sokolská jednota z Vlčnova předvedla Jízdu králů. Odpoledne prošel městem krojovaný průvod a pak na cvičišti u sokolovny byly předvedeny lidové zvyky: Dožínky (obce Ježov, Kelčany, Žádovice), zahájení hodů (Lanžhot), věnec (Bukovany, Sobůlky), stínání berana (Bohuslavice), mlácení kačera (Boršov, Nětčice), šlahačka (Vlkoš), svatba (Milotice, Šardice) a kácení máje (Svatobořice). Slavnosti doplňovala velká národopisná výstava, divadelní představení dramatu Maryša Aloise a Viléma Mrštíků a krojovaná Jízda králů. K popularizaci slavností přispělo i jejich filmování a následné promítání v Evropě i USA. Odhaduje se, že slavnosti zhlédlo až 30 000 návštěvníků. Přítomni byli i někteří zahraniční novináři a spisovatelé.
Pro příznivé ohlasy byl Slovácký rok opakován hned 4. a 5. června 1922, pak 5. a 6. června 1927, 28. a 29. června 1931. Další slavnosti byly plánovány na rok 1939, ovšem kvůli nepříznivé politické situaci nakonec zrušeny. Po pětadvacetileté přestávce se Slovácký rok znovu konal 23. a 24. června 1956, 18. srpna 1957, 1961 a 1971. V tomto roce bylo rozhodnuto o pořádání Slováckého roku pravidelně každé čtyři roky.
více  Zavřít popis alba 
7 komentářů
  • srpen 2015
  • 11 461 zobrazení
styfi
Po měsíční cestovatelské pauzičce, jsme se opět vydali na cesty. První větší zastávkou se nám stal Waiotapu Thermal Park, kde jsme viděli věci nevídané. Na pokladně nám udělali radost, a dali nám českou příručku, takže jsme nemuseli zjišťovat, o co vlastně v celém areálu jde.
Vydali jsme se teda po parku, na cca 2 hodinovou procházku. Z hlubin kráterů vyvěrala horká smradlavá pára, do různých výšek vytryskovala vařící voda a na určitých místech bylo vařící magma a různé jiné látky. Nejvíc zajímavé bylo obrovské „šampaňské jezírko“, které bylo v barvě modré a na okrajích oranžové a ve kterém bylo neuvěřitelné množství bublinek. Další nejvíc zajímavá byla „malířova palata“, kde se míchala směsice různě barevných látek. V parku byl i velmi populární vodní výtrysk (cca ve výšce 10 metrů), který jsme ale nestihli, jelikož býval každý den jen v 10.15 ráno. To jsme nějak nepochopili. Pak jsme ale zjistili v našem chytrém průvodci, že tento zázračný gejzír, tryská každý den ve stejnou dobu proto, že tu pracovníci parku napomáhají, a to tak, že o několik kilometrů dál za parkem nasypou je jedné určité doliny práškové mýdlo, které během několik minut udělá poblázněných turistům zábavu. Takže jsme i rádi, že jsme o to přišli, a že jsme (snad) viděli jen to opravdu přírodní.
Zastávka po parku byla velice příjemná, i přesto, že cesta k ní, byla velice nepříjemná. Díra vedle díry na prašné lesní cesta. Nicméně nás dovedla do lesa, kde jsme zaparkovali a vydali se k potůčku, který byl tentokrát již zcela přírodní a horký. Cesta lesem vedla podél potoka, kde díky nám baťůžkářům byli udělané takové místečka na opalování a tak. My jsme šli co nejdál to šlo, a samozřejmě tam nebyl nikdo, takže ideál. Koupačka proběhla na víckrát, jelikož voda byla poměrně horká, tak v ní nešlo sedět až moc dlouho. Ale byl to ultra zážitek, sedět si někde uprostřed lesa v jezírku, které je přírodně horké a ještě za to nikomu neplatit. Následoval odjezd do super kempu, který byl umístěn u jezera mezi vysokýma stromama, kde byl božský klid. Završení skvělou večeří v přírodě a konstatování, že cestování je super a už nám po tom měsíci stání chybělo.
více  Zavřít popis alba 
9 komentářů
  • 10.3.2015
  • 8 685 zobrazení
waverka
Ahoj, toto album nafotili účastníci srazu, celkem nás bylo 27. Příští VIII. FOTOSRAZ plánujeme na KOKOŘÍNSKO 13. - 15. května 2016. Podařilo se zamluvit penzion v Holanech pro ubytování 35 osob. Bohužel, už jsme penzion zcela osadili. Kolegové, kteří se přihlásí později si budou muset ubytování zajistit sami.
Na programu je focení a turistika na Kokořínsku, plán bude určen především počasím a výběr z několika variant si udělá každý dle svých zájmů. Na sobotní večer připravujeme prezentaci snímků účastníků - promítání obrázků se slovním doprovodem - si připravte v maximálním rozsahu 5 minut na navržené téma: Čím potěším své kolegy...
Zde je tabulka, kam se mohou zájemci o náš jarní fotosraz předběžně zapsat: https://goo.gl/Ri6aC6
Prosím, připište se do tabulky i v případě, že máte jen zájem s námi vyrazit na některý z výletů či sobotní prezentaci. Waverka
#fotosrazy
více  Zavřít popis alba 
1 150 komentářů
  • podzim 2015
  • 7 243 zobrazení
nik69
Rekreačně a sportovní areál Liberec - Vesec . Sobota 26.9.2015 - juniorky , starší dorostenci , senioři .
Neděle 27.9.2015 - Janův Důl , Ještěd . Do vrchu senioři a junioři .
více  Zavřít popis alba 
40 komentářů
  • 26.9.2015
  • 5 074 zobrazení
nik69
Sportovní areál Ještěd . 13 km výběhu kolem skokanských můsttků a POHODÁŘ :-) kombinace 2 km běhu a 6 km sjezdu na koloběžkách .
více  Zavřít popis alba 
47 komentářů
  • 12.9.2015
  • 4 996 zobrazení
ichtylka
"nevíte, proč demonstrovali?"
ptala jsem se číšníka
"nevim, v Římě se každej den proti něčemu demonstruje"

...nekecal, během tří celých dnů (cestovací okrajové nepočítaje) jsme potkali každej den jednu demonstračku...máte kliku, fotila jsem jen tuhle...
více  Zavřít popis alba 
1 131 komentářů
  • 27.2.2015
  • 3 463 zobrazení
taborjaromer
  • léto 2015
  • 3 185 zobrazení
taborjaromer
  • červenec 2015
  • 2 979 zobrazení
sap-sazava
Směska z posledního čtvrt roku: Sjíždění Vltavy, dovča na Krétě, víkendy na Vysočině, výlet na Třeštibok, fandění na O2 Grand Prix běhu, rybaření, focení ve školce...
více  Zavřít popis alba 
  • červenec 2012 až srpen 2015
  • 2 934 zobrazení
chvalov
  • únor 2012 až září 2015
  • 2 884 zobrazení
nik69
Česko sportuje , to se mi líbí !
více  Zavřít popis alba 
51 komentářů
  • 24.6.2015
  • 2 817 zobrazení
taborjaromer
2 komentáře
  • srpen 2015
  • 2 272 zobrazení
jjtwin
Ranní cvičení (rituál), které již po měsíci cvičení před 5-ti lety, autora tohoto příspěvku-zprostředkovatele, zachránilo před operací páteře :-) Je ve své ne- i materiální a hluboké podstatě fyzickým, duševním a duchovním rituálem, kterému hranice určuje jen naše představivost a vytrvalost..
Začínáme po probuzení v posteli, než vstaneme, nemyslíme na nic a pokud, tak na propojení těla, duše, vesmíru, na své doznívající sny (do případných přicházejících myšlenek nedáváme energii).. Základem je 3x každý cvik, práce s dechem, u některých cviků zatnutí vnitřních svalů (hýždě, břicho) před zahájením cviku, výdrž dechu a zatnutí (tam kde je) po celou dobu cviku, pomalu do uvolnění, absolutní uvolnění mezi cviky-úkony. Nechme rozkvést prožitkovou a ušlechtilou představivost u jednotlivých cviků jak nám bude přicházet, např: pokora, odpuštění, odevzdání a důvěra, vytrvalost, zvířecí vlastnosti a prožitky, nadhled, překlenutí překážek, pobyt v lůně, rovnost, cílevědomost, cit, všeobjímající láska. Účinná je také představivost blahodárnosti, protažení a proudění energie.. Po cvičení je dobré zařadit hygienu, vlažná a na závěr studená sprcha celého těla s působením na místa která chceme léčit nebo oživit, s pocitem očisty od nočních prožitků a vjemů, následně se osvědčilo vítání 4 světových stran s vizualizací přijímání a dávání, nebo pozdrav slunci - nejlépe venku, na balkoně, ve volné prostoru, hlavně pravidelně a kdekoliv(cvičíme-li s někým dalším, obejmeme se na závěr cvičení, s hlubokým prožitkem a vnímáním, každé ráno jiným :-) .. Máme-li možnost cvičit bez oblečení, dovolíme energii proudění bez překážek - fyzických i duševních .. Enjoy :-)

PS: cvičení trvá cca 5-10 min, podle našich ranních možností (které lze snadno ovlivnit posunutím buzení o 5-10 min dříve), má větší efektivitu a význam po probuzení v uvolnění, než kdykoliv během dne, kdy je tělo již ve svých paměťových modech.. Připravíme-li si materiální záležitosti a postupy do druhého dne v podvečer dne předchozího, umožníme tím být při ranních rituálech co nejdéle sami se sebou, svojí podstatou, cestou, posláním a prospěšností nejen pro začínající den..

Cvičme pravdivě a otevřeně kdekoliv, před kýmkoliv, na lačno a ucítíme-li účinky, vylepšujme a upravujme podle citu, posílejme s vlastním doporučením dále ..

...
Příběh pokračuje mimořádnou událostí v červnu r. 2014, v lavině na úbočí Mt. Blancu, po které měla následovat totální výměna dvou plotýnek v bederní páteři, zcela vyhřezlých následkem destruktivních sil při pádu z 20 m skály a 250m svezení v rozdrcených blocích ledových séraků na Bossonském ledovci. Váhal jsem, jestli necitlivost nohy a neschopnost chůze s extrémními bolestmi mám řešit velkou operací, při níž je přístup skrze dutinu břišní a následná fixace tři obratlů, což ortopedické odd vidělo jako jediný způsob léčby..
3 dny před výkonem jsem plánovanou operaci zrušil, z nemocnice se s pomocí dopravil domů na Sněžník a postupně se zcela vyléčil díky:

- plavání s postupním výkonem na 1 km denně, do odeznění potíží
- chůze naboso 3x týdne 2-5 km
- užívání tinktury se zázračnou bylinou Bělotrnu kulatohlavému
- cvičení jogy pod vedením skvělého učitele Petra Němečka www.joga999.cz
- ranní cvičení popsané slovem i obrazem zde na rajce.net, postupně spíše z náznaků, až po elasticitu jako před úrazem
- několika terapiím Dornovy metody, kterou jsem pak z vděčnosti absolvoval i jako žák v kurzu u žákyně samotného vynálezce, nyní skvělé lektorky a terapeutky Zuzany Prouzové a Jožky Púry a nadále ji užívám při masážích a terapiích, které poskytuji klientům na Sněžníku a okolí :-)

Tři měsíce po úrazu jsem stanul na nejvyšší hoře Rakouska Grossglockner a o měsíc později opět v oblasti Mt. Blancu. Nyní v ještě lepší kondici než předtím..

www.chaloupka-sneznik.cz
více  Zavřít popis alba 
  • červenec 2013 až listopad 2014
  • 1 933 zobrazení
petruno
V pátek přebírám kluky bez zjevných zdravotních problémů. Hurá. Využíváme slunečného počasí a v sobotu hned nad ránem vyrážíme na nedaleké koupalko, bagáž na třetí dovču máme zabalenou s sebou. Tak jako vždy celý den sportujeme a povalujeme se u vody téměř do soumraku a se zapadajícím sluníčkem vyrážíme na vytýčený cíl další dovolený, ATC kemp Merkur Pasohlávky. Novomlýnské nádrže nás až tak nezajímají https://cs.wikipedia.org/wiki/Vodn%C3%AD_d%C3%ADlo_Nov%C3%A9_Ml%C3%BDny , příjíždíme v noci do kempu, trochu zmatek, platím jednu noc, dostáváme 10% slevu do Aquaparku Morávia http://www.aqualand-moravia.cz/ , v nestřežené chvíli si utrhnu další poukaz na 10% na plánovaný dvoudenní pobyt v aquaparku. Ještě večer přemlouvám kluky že se půjdeme podívat na jeden z největších a nejmodernějších aquaparku u nás a snad i v Evropě. Neuspěl jsem, kempy s označením ATC mají svoji úroveň a vybavení. Kluci mi mizí z dohledu, jdu je hledat, nacházím je v lunaparku, mnoho atrakcí je zdarma, válka se vzduchvými děly strhává i dospěláky natož děcka. Noční promítání animované pohádky v letním kině uvede kluky na chvíli do klidu, po skončení pohádky jdeme do pelechu. Ráno prolezeme celý kemp a po obědě jdeme okouknout vyhlášené koupalko. Ceník http://www.aqualand-moravia.cz/cenik/aqualand-moravia-a-forum-romanum-wellness-leto-2015/ vstupu mě uzemní a určuji 16 hodinu jako rozumnou, pět hodin ve vodě by nám mohlo stačit. Je otevřeno do jednadvaceti. Vyšpulím 720 boulí s 10% slevou za rodiný vstup. To je palba. Při vstupu dostáváme čip který je na všechno, šatnu včetně nákupů. Musíme se brzdit a počítat, kluci mají chuť na palačinku s nutelou a oříšky, tu máš čerte kropáč, 90 kaček, nedá se nic dělat, máme hlad. Já zkouším jiný bufet, samoobsluha, dávám si těstovinový salát se zeleninou, na kase putuje miska se salátem na váhu, na kase vyskočí 135 Kč, no to je palba !! Nedá se nic dělat druhý den s sebou bereme jídlo i pití. Večer do 9 ve vodě a na noc přesun na Slovensko do termálu Dikovce http://www.thermaldiakovce.sk/index.html . Cestou šílený počasí, chvílemi stěrače nestačí ani na rychlý běh, do kempu přijíždíme o půlnoci. Zavřeno, spíme na parkovišti před kempem. Ráno je po dešti, jdu okouknout kemp a poptat cenu ubytování a vstupu. Pozor změna, kemp má název Retro koupaliště, záhy vím proč, tak jak to opustili Němci nebo komunisti tak to zůstalo. Nicméně 9 éček je rozumná cena. Počasí nic moc ale voda v bazénu okolo 30°C je vyhovující. V podvečer jdeme okouknout vedlejší modernější termál Horné Saliby http://www.hstermal.sk/index.php/sk/kupalisko/bazeny , rodinný vstup po 16 hod nám paní nechává za 2 éčka, paráda, blbneme ve vodě do tmy. Jedeme navštívit známé do Seredě a po dvou dnech se večer vydáváme do Zlínské ZOO http://www.zoozlin.eu/ . Přijíždíme na prázdné parkoviště, hodíme chrupku a ráno se nestačíme divit, všady kolem plno aut. Dáme snídani a razíme do ZOO. Zlínské ZOO stojí opravdu za to navštívit, přehledně geograficky podle kontinentů uspořádaná prohlídka je moc pěkná. Celý den na nohou a vedro nás nějak zmáhá, rychle k vodě, opět večer přesun, je tu konec týdne, bohužel směrem domů. I přes chvilkovou nepřízeň počasí a tvrdé ceny v aqualandu to byla další prima dovolená.Odkaz na druhou předcházející dovolenou http://petruno.rajce.idnes.cz/Westernove_toulani
více  Zavřít popis alba 
  • srpen 2015
  • 1 858 zobrazení
sdh-ceskydub
během pátku odpoledne doplním další foto
více  Zavřít popis alba 
  • 17.9.2015
  • 1 764 zobrazení
coloraaa
Dnes jsem navštívil opuštěnou část Bechyňského letiště. 1. bojový rozptyl vojenského letiště Bechyně, nedaleko Hodonic, nazývaný ''V Židovce'', podle nedalekého potoka Židova strouha. Byl intenzivně využíván převážně 1. letkou 9. slp. V roce 1973 byla stávající spojovací silnice podstatně zpevněna a rozšířena v pomocnou - startovací dráhu (byla používána k prvním vzletů na letovou akci). Současně bylo vystavěno celkem 12 zodolněných úkrytů letadel, pohotovostní úkryty ÚŽ-6 pro létající personál, několik zodolněných stání pro pozemní techniku a správní budova (tzv. "objekt 1. letky"), sloužící štábu letky, k provádění předletové přípravy, k odpočinku a ostatním činnostem příslušníků letky během letových dní. Rozptyl byl AČR opuštěn roku 1993. V současné době využívá letiště Velitelství 15. ženijní brigády s jemu podřízeným 151. ženijním praporem, dále zde také sídlí Pohotovostní oddělení Velitelství Vojenské policie Tábor. Celkem zde nyní stále slouží asi 800 vojáků Armády České republiky.
Počasí: +31°C, slunečno a bezvětří.
I na Facebooku.
https://www.facebook.com/groups/T.O.Rosomak/
https://www.facebook.com/groups/bunkry.v.cr/
více  Zavřít popis alba 
3 komentáře
  • červenec 2015
  • 1 791 zobrazení
jankov
V okamžiku zaznění naší oblíbené budíčkové písně Barbora celý tábor vstal. Obloha byla zase jen modrá a slunce se nořilo zpoza východních pahorků. Stupnice na teploměru stoupala asi jako intenzita rozcviček našich oddílů. Přeci jen to byla první jankovská rozcvička. Hned po protáhnutí našich těl jsme si umyli zuby a vyrazili na snídani. Všichni jsme si oblizovali pusinky po lahodné paštikové pomazánce! Po posledních soustech následovalo uklízení našich srubů a chatiček.
Po odbití deváté hodiny se oddíly rozutekly do temných hvozdů, k rybníkům našich rybářů nebo zakotvili v královském panství. Děvčátka z 1. oddílu dopoledne vyráběla vonná mýdla pro udržování příjemného zápachu našich těl. Zatímco holčičky z 5. oddílu se vydaly hledat poklad do chráněné rezervace, která oplývala obrovskými duby. 4. oddíl pilně vykonával královskou službu a 6. a 8. oddíl zápolily ve florbalovém klání. 9. a 10. oddíl se odpoledne věnoval orientačnímu běhu s vysílačkami a naši nejstarší vyrazili do hlubokého hvozdu, kde se chystají přečkat noc plnou nástrah a léček.
více  Zavřít popis alba 
2 komentáře
  • 11.8.2015
  • 1 725 zobrazení
Reklama