foto Franta Vondra

#vybehnamilesovku#beh#run#behdobrchu#ceskestredohori#kralstredohori#kolavondra

První 1/2 Maraton po loukách, Luční půlmaraton Ostrava

#run#runing#běh#ostrava#pulmaraton

Decathlon run tentokrát v roli štafey. S kolegou Honza Behenský jsme se rozhodli, že poběžíme štafetu. Dali jsem do toho 100% a běželi na krev. Časově se nám to povedlo, ale na konkurenci to nestačilo, musíme ještě trénovat a do dalšího ročníku zrychlit
#velkejpan#ztloustikasportovec#ocr#trail#rozbehamecesko#plzen#pilsen#run#srtgPlzen

Závod od rozběháme česko 3. díl a terén v okolí Ještědu. Závod moc hezký. Já byl bohužel po nemoci, takže jsem závod šel jen z lehka, abych se vrátil do formy.
#velkejpan#ztloustikasportovec#ocr#trail#leskros#plzen#pilsen#run#srtgPlzen

Spartan Race Kutná Hora 13.4. Sprint, trasa pěkná, překážky lehké. Oštěp jsem tradičně nedal a na monkey baru jsem spadnul z kruhu, takže celkově 60 brps
Trasa 6,9km za čas 01:01:22
#velkejpan#ztloustikasportovec#ocr#spartanrace#spartan#plzen#pilsen#run

Další díl seriálu Leskros. Krásný běh nedaleko od Plzně. Trasa 8,7km v čase 47:26
#velkejpan#ztloustikasportovec#ocr#trail#leskros#plzen#pilsen#run#srtgPlzen

Forestova šestka kousek od Plzně, pěkný běh a rychlá trať. 6,1km v čase 31:45
#velkejpan#ztloustikasportovec#ocr#srtgPlzen#forestovka#plzen#pilsen#run

Běh lesem v okolí Plzně. Hezká trať 10km v čase 57:06
#velkejpan#ztloustikasportovec#ocr#trail#leskros#plzen#pilsen#run

Zimní závod Spartan Race Sprint ve Vratislavicích. Trasa 7,3km za čas 1:24:52
#velkejpan#ztloustikasportovec#ocr#spartanrace#spartan#plzen#pilsen#run